Para que possamos envelhecer de forma saudável, faz-se necessário adotar alguns hábitos já conhecidos, como:
✔️prática regular de exercícios físicos
✔️dieta nutritiva
✔️controle do estresse
✔️abandono do tabagismo
Lembrando ainda que atividades sociais e intelectuais são potentes ferramentas para a manutenção da capacidade cognitiva, além de trazerem efeitos psicológicos e fisiológicos positivos.
Felizmente a ciência e novas tecnologias também tem sido de grande importância e nossas fiéis aliadas neste caminho em busca da longevidade saudável. Pesquisas mostram que suplementos alimentares naturais e componentes bioativos melhoram a função do nosso corpo e potencializam a saúde.
Healthspan é um tema relevante para todas os indivíduos e com enormes consequências sociais e econômicas em todo o mundo.
Na Hora do Up! nos preocupamos profundamente em melhorar a vida das pessoas e desenvolver maneiras pelas quais você possa viver mais e melhor, alcançando a tão sonhada longevidade livre de doenças.
Diga não à crueldade animal. Escolha produtos livres de testes. Escolher produtos cruelty-free não é…
Você já parou para pensar nos produtos que você usa para lavar o cabelo? Shampoos…
Descubra o Desodorante Cremoso Natural da Be.Nato Para quem busca uma alternativa natural e saudável…
Para que você saiba, produtos naturais são feitos principalmente a partir de ingredientes provenientes da…
Você merece o melhor cuidado para a sua pele, e o Creme Corporal May Chang…
Com uma fórmula especial, esse hidratante é indicado para todos os tipos de pele e…