A Taurina é um aminoácido que tem ação no sistema nervoso central, aumentando a concentração, foco e disposição.
Ela é um importante estimulante ao cérebro, pois faz ele trabalhar com menos estresse, mais foco e ainda age desacelerando o processo de envelhecimento cerebral.
A taurina ajuda a equilibrar o efeito da cafeína, sem deixar que ela cause aquela ansiedade ou até taquicardia.